Har vänt på dygnet under julledigheten så i natt kunde jag inte
somna förrän sent! Vaknade dessutom av att sambon tittade på
ishockey match i natt... Sverige förlorade mot ..?...
Iaf så är jag väldigt trött idag. Frukosten satt som en smäck. Var
väldigt hungrig när jag vaknade men är inte så stor i maten så
tidigt på morgonen.
Mellis: 2 ägg och en kopp te
Lunch: Moussaka (stavning?)
Mellis: Lite kycklingbröst med en halv tomat och ceasardressing
kvällsmat: Bullens korv
Träning för första gången i år! Eftersom jag inte äter särskilt mycket kolhydrater nu så startade jag lungt. Träningen bestod av:
30 armhävningar (på knäna), 30 situps, 30 benböj *3
Vet inte om det beror på all skräpmat och vilande över julen eller om det är kosten, men det sista varvet var rätt tungt... =/
Ska bli härligt att börja träna ordentligt igen! Ska kolla upp om det kommer några erbjudande på något gym snart.
Ha det gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar